В Зеленограде две проруби будут открыты для купания с вечера 18 января и весь день 19 января:

• на Школьном озере в 10-м микрорайоне (автобусные остановки «Октябрьская» или «Филаретовская улица»)
• на Черном озере в 6-м микрорайоне (автобусные остановки «Ведогонь-театр», Никольская церковь", «7-й торговый центр»)

Подходы выложат деревянными настилами, спуск оснастят лестницами с поручнями. Рядом обещают сделать теплые раздевалки и раздавать горячий чай. Спасатели, пожарные и медики будут дежурить возле прорубей с 17:00 18 января и до окончания купаний 19 января.

По прогнозам синоптиков, в ночь с 18 на 19 января — минус 5-8 градусов. Утром 19-го — минус 3-4.

Купели освятят накануне, днём 18 января, в Крещенский сочельник.

В Солнечногорском округе будет 10 мест для купания, они будут работать с 22:00 до 4:00:

• на территории Дома причта в деревне Голубое
• храм Рождества Пресвятой Богородицы в источнике «Живоносный источник» в деревне Льялово
• храм Рождества Пресвятой Богородицы в Поварово
• вблизи центральной набережной озера Сенеж
• закрытая купель у Спасского храма в Солнечногорске, улица Спасская, дом 12/1
• источник «Чудо архангела Михаила в Хонех» в деревне Сергеевка
• в деревне Головково
• патриаршее подворье святителя Алексия митрополита Московского в деревне Исаково
• Покровский храм в деревне Новая
• в деревне Радумля, м/р Механического завода № 1 В Химкинском округе будет 8 мест для купания

В Химкинском округе будет 8 мест для купания.

• Возле стадиона «Арена Химки»
• В Сходне в парке «Лукоморье»
• В зоне отдыха «Экоберег» в Левобережном
• В Новогорске на территории АГЗ МЧС
• В Подрезково у храма Петра и Февронии
• В Лунево у храмов Рождества и Покрова
• В Кутузово у церкви Алексия Митрополита Московского

Работа автобуса №10 продлена до 3:00 ночи. Автобус идёт от Крюково по Панфиловскому проспекту мимо Школьного озера, а затем по Московскому проспекту и Сосновой аллее — там рядом Чёрное озеро

Расписание автобуса — здесь.

• В Никольском храме (Никольский проезд, 1) — с 10:00 до 20:00 18 и 19 января.
• В Филаретовском храме (Филаретовская улица, 3) — 18 января с 11:00 до 20:00, 19 января с 10:00 до 20:00.
• Храм Александра Невского (улица Александровка, 1А) — с 12:00 до 20:00 18 и 19 января.
• Храм Сергия Радонежского (Панфиловский проспект, 23) — с 10:00 до 20:00 18 и 19 января.
• Храм Георгия Победоносца (Георгиевский проспект, у въезда в 17-й микрорайон) — с 10:00 до 19:00 18 и 19 января
• Спасский храм в Андреевке (улица Староандреевская, дом 72) — 18 января с 11:30 до 20:00, 19 января с 11:00 до 20:00.

Крещение наравне с Пасхой и Рождеством — один из самых древних христианских праздников. 18 января, в Крещенский сочельник, и 19-го, в сам праздник Крещения, на утренней литургии в храмах освящают воду, после чего её раздают прихожанам и всем, кто за ней придет. Литургия начинается в 7:00 или 8:00 — лучше уточнять расписание богослужений на сайтах храмов.

По православным канонам, святую воду пьют натощак после утренней молитвы, но при тяжелой болезни и других особых обстоятельствах — в любое время.

МЧС напоминает и советует. Если вы пришли купаться — или просто посмотреть — с ребёнком, крепко держите его за руку или на руках. С собаками к прорубям не пускают. С собой надо взять сменную сухую одежду, полотенце, махровый халат, плавки или купальник (можно просто бельё), удобную обувь или шерстяные носки для подхода к проруби. Не ныряйте головой вниз — резкое охлаждение головы может вызвать спазм сосудов головного мозга. В проруби можно находиться не более 10-15 секунд, чтобы не переохладиться. Примерно за 2 часа до купания надо плотно поесть, поскольку при погружении в холодную воду организм начнёт максимально расходовать своё «топливо» для согревания тела, захватывая все свои ресурсы.

Врачи напоминают и советуют. Зимние купания противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек, хроническими воспалительными заболеваниями, больным сахарным диабетом, беременным. За несколько дней до погружения необходимо начать принимать по утрам контрастный душ, по утрам на несколько минут выходить на балкон в шортах и футболке, убрать из своего рациона цитрусовые, зелень и другие продукты богатые витамином С, отказаться от алкогольных напитков, так как алкоголь увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению. За час до купания лучше поесть. Перед купанием лучше размяться — сделать несколько наклонов и приседаний. Если после погружения почувствовали озноб — укройтесь тёплым, идите в помещение, выпейте горячего чаю. Нельзя растираться снегом. Нельзя находиться в проруби больше 10-15 секунд, чтоб сильно не переохладиться.

Дети могут окунаться в прорубь с 5-6 лет, говорят врачи. Если здоровы.

Смысл христианского праздника — не в купании, а в том, что Иисус принял Крещение. Другое название этого праздника — Богоявление. Так он называется потому, что Бог, единый в Троице, явил себя в трёх ипостасях: Иисус крестился от Предтечи в реке Иордан, Святой Дух в виде голубя опустился на него с небес, и прозвучал голос Отца. Так люди увидели, что Иисус не только человек, но и Бог.

В память об этом в церкви совершается чин освящения воды. Считается, что такая вода исцеляет и долго не портится. Купание в проруби — не церковный чин, а просто народная традиция. Русская православная церковь напоминает, что, вопреки распространенному мнению, грехи этим не смоешь.