Семейный Спортивный Клуб Авокадо приглашает вас окунуться в волшебный мир стран Востока. «Куда же ехать?» — спросите Вы. Да совсем рядом, в Зеленограде. «А как же дети!?» А детей мы берем с собой! Ведь ещё в 5 веке до н.э. древний философ Конфуций сравнивал семью с государством.

Для самых маленьких от 1,7 до 3-х лет мы рады предложить Вам группу раннего физического развития «Гимнастика и Логоритмика «Мама+Малыш».

На занятиях малыши вместе с мамами в игровой форме с помощью спортивного оборудования выполняют различные физические упражнения на развитие внимания, координации, ловкости, гибкости, быстроты и т. д.

А что же такое Логоритмика? Название «Логоритмика» в развернутом варианте звучит как «логопедическая ритмика», то есть устранение недостатков речи с помощью движений.

Для детей от 4-х до 6 лет работает группа «Общей физической подготовки с элементами каратэ». Именно с этого возраста начинается активное физическое развитие ребенка. На занятиях, кроме упражнений на развитие физических качеств, изучается базовая техника каратэ (стойки, удары, передвижения), что даёт возможность детям почувствовать себя супергероями, черепашками-ниндзями и кунгфу-пандами!

В здоровом теле — здоровый дух! Именно с этого возраста ребенок начинает выбирать свой моральный путь. Что может быть лучше духа победы, чести, доблести и славы война, воспетого восточными легендами.

Для детей от 7 лет и старше мы предлагаем «Каратэ». Ежегодно наши ребята участвуют в семинарах по каратэ под руководством японских и европейских мастеров и сдают квалификационные экзамены на пояса. Так же дети участвуют в соревнованиях по каратэ различного уровня, в том числе и Первенствах города Москвы.

Хотите отвлечься от суетных дел, внести разнообразие в будни и обрести новые умения, знания и уверенность в себе? Мы рады предложить Вам «Каратэ для взрослых» с изучением как спортивного, так и традиционного каратэ.

Кроме каратэ в нашем клубе занимаются «Бирманскими единоборствами» с использованием эффективной системы боя с мечами, что делает занятия ещё более интересными и привлекательными.

Для женщин в утреннее время проводятся «Утренние фитнес-занятия». Занятия разбиты на блоки: пилатес, оздоровительная и суставная гимнастика, растяжка, силовой тренинг. Прекрасная атмосфера, замечательный коллектив, профессиональный и индивидуальный подход.

Каждую среду в вечернее время мы приглашаем Вас окунуться в чарующий мир гармонии, ароматов, энергий, волшебной музыки и пения мантр. В нашем клубе проходят занятия йогой, которые помогут Вам стать не только более гибкими и физически развитыми, но и позволят сбалансировать эмоциональное и духовное состояние.

Все занятия в нашем клубе проводят инструкторы с большим опытом преподавания.

Семейный спортивный клуб «Авокадо» приглашает всех независимо от возраста!

Наши координаты:

Зеленоград, корп. 426а

Телефоны: 8(916)430-31-09, 8(999)828-72-74

Сайт: avocado-club.ru

Группа в vk: Спортивный клуб Авокадо Зеленоград

Группа в Instagram: zel_avokado_club