Как прекрасны первые весенние дни! Скоро станет настолько тепло, что мы снимем объемную зимнюю одежду, зимние сапоги. Но…готовы ли вы к этому?
Готовы ли одеть легкие, невесомые одежды, показать свою стройную фигуру? Или после долгой зимы еще остались лишние килограммы?
Если так, то самое время сбросить их, подтянуть свое тело и встретить лето в полном всеоружии!!!
Приглашаем ВСЕХ принять участие в марафоне стройности !
В рамках марафона мы объединим все наши усилия, будем работать в кругу единомышленников, ведь идти к цели с попутчиками гораздо легче и приятнее!
Мы научимся питаться правильно, не ограничивая себя строгими диетами, не полагаясь на волшебные таблетки. В этом нам поможет ведение дневника питания и внимательное наблюдение за собственным организмом!
Мы будем тренироваться 3-4 раза в неделю, комбинировать кардио нагрузки с силовыми, много ходить пешком!
Мы будем проходить различные тренинги, на которых будут подниматься вопросы самооценки, мотивации и личностного роста.
А еще у нас запланировано много сюрпризов и подарков для самых активных участников. Занятия будут проходить в нашем уютном спортивном зале!
Старт МАРАФОНА — Первое бесплатное занятие
По всем вопросам обращайтесь по телефону 8(929)525-77-33