В студии Zelenograd.ru креативный директор творческой студии для взрослых «Палитра увлечений» Татьяна Назарова и руководитель направления «Школа креативной психологии», а также организационный консультант и бизнес-тренер, психолог с большим опытом психотерапевтической работы, кандидат биологических наук Инна Варфоломеева.

Послушать (16:32)

загрузить файл со звуком (11635 кб)

 — Творческая студия для взрослых «Палитра увлечений» открылась в Зеленограде в прошлом году. Татьяна, как возникла идея открыть такую студию?

Т.Н. — Мы открылись в сентябре 2009 года. Я с давних пор мечтала научиться рисовать. Но знаете, как это обычно получается — учеба, работа, семья, дети…и на это никогда не хватало времени. Однако настал финансовый кризис, и так получилось, что я всерьёз задумалась над этой идеей. Как маркетолог с многолетним стажем, решила исследовать это рынок. Оказалось, что не у меня одной такая мечта, есть много людей, которые с детских лет лелеют надежду все-таки научиться рисовать. Я поняла, что действительно существует такая потребность, и, например, в Зеленограде она не удовлетворена. У нас много развивающих центров для детей, но никто не подумал о досуге взрослых. У нас в городе есть хороший театр, два кинотеатра — но провести интересно время взрослому человеку практически негде. Поэтому мы с моей давней приятельницей, художницей Мариной Владимировной Еленевской, решили открыть такую студию для взрослых. Сначала было одно направление — «Школа рисования для взрослых», через какое-то время мы открыли еще «Школу декора». Это школа для занятых женщин, для «лентяек», для тех, кто хочет видеть свой дом не просто местом проживания, а местом отдыха, радости, уютным и комфортным гнездышком. Наши мастер-классы в «Школе декора» построены на простых и оригинальных техниках декорирования, с помощью которых можно за очень скромные деньги создавать шедевры своими руками и украшать свой дом.

 — Кто занимается с учениками?

Т.Н. — Профессиональные художники. Как я уже говорила, «Школу рисунка» у нас возглавляет Марина Еленевская, она профессионал и педагог с многолетним стажем. Все люди, которые приходят к нам с желанием научиться рисовать, — в общем, все уже рисуют.

 — А идут активно? Приходят, наверное, женщины?

Т.Н. — Вы знаете, да. Оказалось, очень много людей мечтает научиться рисовать. В основном женщины, но мужчины тоже есть.

 — Какие техники рисования, живописи у вас можно освоить? Например, если человек приходит и говорит: «Я хочу научиться писать маслом» — вы можете научить его это делать?

Т.Н. — Да, мы можем научить писать маслом. Правда, если нет базовых навыков, то достаточно сложно приступать сразу к маслу. Поэтому мы рекомендуем сначала пройти курс «Рисунок и живопись для начинающих». Там вас научат рисовать карандашом, мягкими материалами — это соус (разновидность пастели), сангина. Также в курс обучения включена акварельная живопись.

 — Для занятий нужны материалы — их надо приносить с собой или вы выдаёте?

Т.Н. — Все необходимые материалы есть в нашей студии. Ученику надо взять с собой только большое желание учиться.

 — Недавно у вас появилось и третье направление с интересным названием «Школа креативной психологии». Инна, мы знаем, что есть разные виды психологии — личностная, поведенческая, возрастная, а что означает «креативная психология»?

И.В. — Креативная — значит творческая. Творческая, или созидательная, направленность вообще свойственна всем людям от рождения, но большинство теряет ее под воздействием среды, воспитания, в течение взрослой жизни. Каждый человек способен мыслить креативно, но большинство людей сдерживают это мышление, создают мыслительные барьеры. На занятиях в нашей «Школе креативной психологии» мы используем методы, которые способствуют снятию таких барьеров для проявления креативности, раскрывают собственные таланты человека, помогают решить многие жизненные проблемы. Помогают вообще выбрать правильный жизненный путь, избежать ошибок, приобрести какие-то новые возможности. Те, кто будут приходить в нашу школу, познакомятся с коллекцией оригинальных идей и техник для достижения важных целей в своей жизни, получат хорошее настроение, позитивный взгляд на мир, смогут раскрыть свой творческий потенциал, в себе разобраться, какие-то ограничения преодолеть.

 — Есть ли какие-то конкретные темы, которые предлагаются в школе ученикам?

И.В. — Сейчас у нас четыре таких темы. Первая запускается уже в мае, она будет посвящена секретам типа личности. Основная ее идея — как задействовать свои потенциальные возможности на 100%. Не секрет, что часто мы боремся со своими, как мы считаем, недостатками. А на самом деле — зачем это делать, если можно быть счастливым и успешным за счет своих достоинств? На этом семинаре (а он будет с элементами тренинга) участники смогут узнать о том, что такое типология. Каждый узнает свой тип личности: чем он силен, в чем его слабые стороны, какая профессия ему больше подходит, с кем он лучше всего будет работать, и наконец, какой спутник жизни ему подойдет больше всего.

Вторая тема называется «Творческая визуализация». Этот практикум предназначен для тех, кто ищет себя, хочет развить, проявить свои созидательные способности, сделать творческую визуализацию частью своей жизни, методом, которым он бы успешно пользовался. На этом занятии участники узнают, что такое творческая визуализация, как она работает. Будут выполняться простые упражнения по творческой визуализации. На практике мы научимся формировать яркий, отчетливый образ желаемого будущего. Знаете, работать с таким образом нужно обязательно. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни случилось что-то действительно желаемое, его надо формировать, и творческая визуализация поможет в этом. Также мы будем работать с досками визуализации, это очень интересный метод, уникальный инструмент для достижения желаемого в жизни.

Третью тему мы назвали так: «Перепишите сценарий своей судьбы: как выстроить жизнь, о которой вы мечтаете». Очень часто люди недовольны своей жизнью, пытаются бороться с миром за то, что якобы им причитается, как им кажется, но только выбиваются из сил и ничего не достигают. В программе семинара мы будем анализировать жизненный сценарий, который используется участниками, узнаем, почему желания не исполняются, а мечты не сбываются, какие модели поведения способствуют, а какие препятствуют успеху в жизни, научимся искать свои истинные желания, определимся с целями. Каждый сможет создать для себя счастливый сценарий своей жизни.

И, наконец, четвертая тема, которая показалась нам тоже очень важной и интересной, эта тема волнует, по-моему, каждого человека. Это занятие называется «Антикризисный тренинг «Чтобы деньги водились». Тем более, когда наступил кризис, эта тема стала очень актуальной. Очень часто нам не хватает денег. Это повергает нас в уныние, мы много думаем о том, почему это происходит, жалуемся на высокие цены. На этом тренинге мы узнаем, какова природа обращения денег в окружающем мире, почему деньги не приходят, а когда появляются, то быстро исчезают, почему одним деньги даются легко, другим не даются вообще, узнаем главные причины, которые мешают людям стать состоятельными, и вообще, как пережить финансовый кризис, если он настал. Узнаем, какие шаги нужно сделать к своему материальному благополучию, и, в конце концов, откроем секрет — как, работая меньше, получать больше. Это, конечно, не о том, как лениться, а о том, как быть эффективным в жизни. Вот эти четыре темы мы сейчас предлагаем тем, кто придет учиться в «Школу креативной психологии». Я думаю, что в дальнейшем появятся новые интересные темы, и участники нашего обучения сами их подскажут.

 — Судя по тому, что вы сейчас рассказали, всё это можно применять на практике, в работе, в личной жизни?

И.В. — Совершенно верно, это практически применяемые методы. Например, типология — на мой взгляд, каждому человеку очень полезно знать свой тип личности, чтобы определиться с профессией, с работой, с партнерами. Если этот человек — руководитель, который работает с людьми, ему необходимо понимать своих сотрудников. То есть это все применимо, не говоря уже о темах «творческая визуализация», «как правильно обращаться с деньгами», «как выстроить жизнь, о которой вы мечтаете» — по-моему, этого желает каждый человек. И наши занятия помогают это реализовать, в этом их практическая ценность.

 — Тип личности, о котором вы говорите, — это нечто неизменное или может меняться с течением времени?

И.В. — Конечно, человек меняется. Но тип личности определен нам природой достаточно рано, уже в семь лет мы видим выраженные признаки того или иного типа. Я всегда говорю так: «Человеческая личность шире, чем тип, то есть человек не всегда укладывается в рамки типа». Типология — это достаточно грубое разделение людей, например, на четыре типа темперамента или двенадцать знаков зодиака. Это тоже своего рода примеры типологии. Конечно, личность шире. Но знать свой тип, тип другого человека, особенно близкого, — это очень хороший инструмент, чтобы быть более успешным в жизни, более терпимым, в конце концов, потому что нам часто кажется, что люди неправильные, и ведут себя неправильно. А на самом деле они правильные, просто они другого типа. Это касается и наших детей: мы зачастую не можем понять, почему они такие, — а они просто относятся к другому типу личности.

 — У вас своя оригинальная школа, система, или вы используете то, что уже известно в психологии?

И.В. — Конечно, в основе этого тренинга мы используем уже имеющуюся типологию, это типология Майерс-Бриггс; MBTI — это ее официальное название. Она разработана еще в середине прошлого века последователями Юнга, то есть это научно обоснованная типология. В тренинге она представлена методом без тестов. Обычно для определения типа личности нужен тест, надо исследовать себя, либо идти к психологу. Мы на тренинге научимся это делать на практике и быстро.

 — Когда будет первое занятие в вашей школе?

И.В. — Первое занятие 15–16 мая. Начнём обучение с типов личности.

 — Как записаться на занятия?

Т.Н. — Можно либо зайти на сайт и отправить с него заявку, либо просто позвонить по телефону (495)763–8615.

 — В будние дни люди обычно заняты, есть ли у вас занятия по выходным?

Т.Н. — Курс как раз рассчитан на взрослых занятых людей, поэтому тренинги мы будем проводить по субботам и воскресениям. Тренинг состоит из 12 академических часов, можно посещать как отдельные темы, так и взять блок.

 — С какого возраста можно у вас заниматься?

Т.Н. — Никаких ограничений нет. Кстати, мы работаем и с подростками, с 14 лет можно записываться на все три направления. У нас есть и 12-летние, они занимаются рисунком и живописью и готовятся к поступлению в художественную школу.

 — Сколько стоит обучение?

Т.Н. — Если мы говорим о «Школе креативной психологии», то тренинг стоит 3100 рублей. Это невысокая цена для Москвы.

 — Да, вполне доступно. А «Школа рисунка» и «Школа декора»?

Т.Н. -У нас есть утренние группы, где действует абонементная система, а абонемент на 4 недели стоит 4800 рублей, это двухразовое посещение, одно занятие получается 600 рублей. И, повторюсь, все необходимые материалы уже включены в стоимость, с собой приносить ничего не нужно.

 — Возможны ли разовые, пробные занятия?

И.В. — У нас четыре темы, они объединены в один общий блок. Как сказала уже Татьяна, стоимость тренинга 3100 руб. Можно прийти на одно занятие, а можно выкупить весь блок, и стоимость занятий будет ниже. Можно выбрать одну понравившуюся тему, можно и все четыре.