Главная страница » Форумы » Спорт, фитнес, танцы »
Правильно похудеть
Оксана Оксана
Начните с того, что перестаньте общаться с этими приятельницами ;) А если серьезно, то выберите для себя подходящий путь похудения. Например я, худею только на гималайской диете. Это и полезно, и организму вреда не несет.
Оксана Оксана
Это скорей даже не диета, а система макробиотического питания. Короче, весь курс длится 2 недели, и эти 2 недели нужно есть гималайскую кашу с кефиром. Варить вообще не нужно, т.к. она сделана специально так, что в ней сохранены все питательные вещества. Так вот, в составе семена льна и гречиха, которые богаты на клетчатку. А это значит, что из организма выходят жир, шлаки, токсины и соответственно вы худеете. Ну, это в двух словах)
Пролетая над Парижем
Рита, по моему на вас хотят заработать)) Как работает дисконтная система: Более того, если Вы кому-нибудь посоветуете наш интернет-магазин и этот человек тоже станет участником нашей дисконтной системы (2-го уровня), то вы будете получать 5% с общей суммы его заказа на ваш личный счет в конце каждого месяца... (на том сайте, все прекрасно расписано) фильтруйте Рита)) это просто скрытая реклама.
Мне жаль, что вам никто не сказал, что для вашего роста, вес у вас практически идеальный.. конечно, все зависит от вашего возраста, наличия детей и гормонального фона..
Мне жаль, что вам никто не сказал, что для вашего роста, вес у вас практически идеальный.. конечно, все зависит от вашего возраста, наличия детей и гормонального фона..
Дарья Никифорова
Воды пить больше чистой и пешком гулять) с вашим весом просто подтянетесь и норм)
Valeria B.
Рита,а не хотите походить на аквааэробику! Если систематически и усердно заниматься, то эффект не заставит себя ждать!
Во-первых, это водный массаж,благодаря которому улучшается состояние кожи, она становится более подтянутой, упругой.
Во-вторых, из-за преодоления сопротивления воды физические упражнения позволяют гораздо быстрее сбросить вес, по сравнению с обычными физическими нагрузками. Дополнительные калории сжигаются также из-за температуры воды, которая гораздо ниже, чем температура тела.
Ну и конечно правильное питание!
А на акву можно ходить в СК"Орбита", в 6р-не.
Во-первых, это водный массаж,благодаря которому улучшается состояние кожи, она становится более подтянутой, упругой.
Во-вторых, из-за преодоления сопротивления воды физические упражнения позволяют гораздо быстрее сбросить вес, по сравнению с обычными физическими нагрузками. Дополнительные калории сжигаются также из-за температуры воды, которая гораздо ниже, чем температура тела.
Ну и конечно правильное питание!
А на акву можно ходить в СК"Орбита", в 6р-не.
Рита Иванченко
Больше овощей кушать и больше физ нагрузки))))
Dmitri2A ...
Правильно худеют с помощью тряпок.
Это мир люксовой одежды и пр.
Шерстяная одежда и шерстяные тряпки в обиходе напрямую убирают жиры из организма с помощью сухости.
Все толстяки делают стандартную ошибку - от "ожирения" им жарко и они убирают шерстяные предметы, потом они добавляют воду и пр., все это способствует большему потолстению, потом Кока-кола и пр.
Это мир люксовой одежды и пр.
Шерстяная одежда и шерстяные тряпки в обиходе напрямую убирают жиры из организма с помощью сухости.
Все толстяки делают стандартную ошибку - от "ожирения" им жарко и они убирают шерстяные предметы, потом они добавляют воду и пр., все это способствует большему потолстению, потом Кока-кола и пр.
Бесаме Мучо
 | Больше овощей кушать |
Предыдущая страницаСледующая страница
Форумы
- Разговоры обо всём 18849
- Дети и родители 1306
- Автомобили 443
- Недвижимость, ЖКХ, ремонт 549
- Работа и бизнес 255
- Спорт, фитнес, танцы 228
- Медицина, здоровье, красота 603
- Домашние животные и растения 299
|
|
Цитировать
Пожаловаться